O impacto do horário do dia no qual o treinamento de força é realizado tem sido tema de estudo na medicina esportiva para entender como….
O treino de força tem se mostrado um aliado poderoso na manutenção e melhora da saúde cardiovascular, tanto para indivíduos saudáveis quanto para aqueles com doença cardiovascular.
A creatina é um dos suplementos mais estudados e amplamente utilizados no mundo esportivo. Originalmente conhecida por seus benefícios…
O Dr. Leonard Fantini é um renomado especialista em Cardiologia e Medicina Esportiva, com vasta experiência no cuidado de pacientes de todas as idades e níveis de atividade física.
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